Худеем вместе!

[SnowLion]

Трям Вес за сутки не упал ни на грамм...

Но ведь и не нарастил!

Успех!

[suvar]

Трям Вес за сутки не упал ни на грамм. Всем доброго утра, сегодня работаю. А вам прекрасно отдохнуть:-)

только не слезайте(( я слез и 2 кило + тут же((
ща сел на свои любимые супы... а то доча начала меня арбузом обзывать))

[Igor Malinin]

Трям:-) Чет слабо я худею, за эти дни минус 200гр. Было в прошлом году так, замер процесс похудения дня этак на три-четыре и все тут! Не ем ни фига и не худею!
Ладно, утоо вечера мудренее, посмотрю на весы завтра:-)

[Rabadm]

Igor Malinin - надеемся на новый хороший показатель!

[конфуций]

Я после Италии сбросил аж 15кг.Ужас.!!!Но я не спешу обновлять свой гардероп.Моё большое желание, проводить время на волшебном диване ,скоро даст о себе знать.И к Новому году, я буду выглядеть как солидный мужчина .Не надо худеть,это не красиво!!!

[Igor Malinin]

Уважаемый конфуций, так это ж эдорово сбросить 15 кг! Ну зачем лишний жир? Неужто колобком приятней выглядите?

[EVK]

Еще немножко ИМХО.

Ну зачем лишний жир? Неужто колобком приятней выглядите?

На самом деле (мое мнение) после 40-ка организм сам выбирает свой комфортный вес. Вот я, например, чувствовал, что мне 80кг - это тяжело и некомфортно (по общим внутренним ощущениям). Потому и худел с покойно и ощущениям от нового веса организм был рад. А у кого-то может быть и наоборот.

[Igor Malinin]

EVK
Я удивлен. Сегодня глянул на весы и глазам не поверил - набрал сто граммов. Вчера был день девятый кажется, в обед рыба со стаканом томатного сока. Это что, я так адаптировался к голодовке, что с рыбёшки и фруктов полнею???
Диеты придерживаюсь стоого, но иногда к овощам и фрукты плюсую, голод-то не тётка:-) Ех, придется вместо 14 дней весь месяц худеть....

[EVK]

Igor Malinin
Если честно, то я взвешивался всего 3 раза: перед тем как, через неделю (- 3 кг), через две (-5 кг.), а уже после окончания "голодовки" ушел еще один кг. (у некоторых еще больше уходит). Но, лучше, конечно, ничего от себя не добавлять.

[Ирина Б.]

Привет, многоуважаемый худеющий народ! Терпения и настойчивости. Сия проблема не миновала и меня. Про японскую диету. Реально работает. Я на ней просидела 8 месяцев. Итого было минус 27 кг. После 8 месяцев я уже не могла видеть этот "продуктовый наборчик". Но вес без проблем держался 3 года. Пара советов. На праздники можно белое вино (лучше разбавить водой пополам), разумеется разумное количество. Совсем без соли я жить не могла, поэтому купила себе соль с низким содержанием натрия - но употребляла без фанатизма, в очень небольших количествах. Если хотела есть - пила воду. Много и залпом. Если не помогало - ела огурец или капусту.

Хотя сейчас я могу сказать только "В борьбе с лишним весом победил лишний вес!".

[Igor Malinin]

Ирина Б.
Я сегодня сорвался, выпил нектара вишневого 200 гр. после сауны. Вкуснотень!....

[Igor Malinin]

Тринадцатый день. До заветной цели 76кг осталось 600гр. Завтра последний день диеты, не успею... Не худеется и все тут!

[ikorkina]

не люблю вас, прАтивные. лучше бы ни читала эту тему. три года назад весела 79 кг и стыдно было на улицу выходить. все как всегда - занималась спортом и после завязки вес начал скакать от 80 к 60. ужасно для тетеньки, все время приходилось хранить в шкафу вещи на разбег 5ти размеров.
потом села на белковую диету и удалось сбросить 17 кг за 3 месяца. вес держался 2 года, потом началось прибавление - мороженое и конфеты на ночь есть не айс.
но вы меня добили, с понедельника сажусь на диету.
не люблю вас! нет, я вас просто ненавижу, но тоже буду худеть)))))))

[Igor Malinin]

ikorkina
А кому сейчас легко, сударыня? Зато как радует новизна своего тела, ммм.. Ради этого сооит терпеть;-)

[ikorkina]

ikorkina
А кому сейчас легко, сударыня? Зато как радует новизна своего тела, ммм.. Ради этого сооит терпеть;-)

бросьте, терперь стоит только ради экономии или хорошего любовника. у меня есть одежка всех размеров и нет гранд амора, просто завели тут темой похудения))))))))

[Alister Crowley]

ikorkina
Аккуратнее с белковой диетой. От женщин, сидящих на белковых диетах неприятно пахнет.... если... принюхиваться

[ikorkina]

ikorkina
Аккуратнее с белковой диетой. От женщин, сидящих на белковых диетах неприятно пахнет.... если... принюхиваться

я не знаю как пахнет от женщин, принюхиваюсь исключительно к мужчинкам, а вообще парфюм рулит)))

[Alister Crowley]

ikorkina
Ну приятно же знать, что ты приятно пахнешь Особенно если без парфюма ))
Парфюм не перебивает Проверено. Хотя конечно если иметь шлейф, как от парфюмерного магазина, то перебьет... и запахи и желания, все перебьет )

[ikorkina]

ikorkina
Ну приятно же знать, что ты приятно пахнешь Особенно если без парфюма ))
Парфюм не перебивает Проверено. Хотя конечно если иметь шлейф, как от парфюмерного магазина, то перебьет... и запахи и желания, все перебьет )

угу, еще алкогольное амбре все перебивает. нужно будет завтра нахрюхрюкаться перед диетой, спасибо за напоминание))))))))

[Igor Malinin]

Alister Crowley
Интересно, а чем женщина пахнет если она на белковой диете? И что это за диета такая?